Un mapa hacia la integración de nuestras polaridades internas

Nuestro inconsciente es un océano simbólico y emblemático, una creación oscura y metafórica. Un reino fantasioso y caprichoso. Solo una cosa está realmente clara: La travesía del autodescubrimiento es una obra de por vida y solo tú podrás ser su guía.

Ahora bien, hay mapas que nos pueden facilitar el camino y hoy me gustaría introducirte uno que encontré hace un tiempo que a mi personalmente me ha cambiado por completo. Descubrir The Cross, creada por Bruce Lyon, me ha ayudado a entender la esencia del trabajo con arquetipos. Me ha ayudado a desvelar con qué partes internas me siento de forma natural más cómoda y cuáles son los ámbitos en los que aún tengo bastante por explorar. Me ha ayudado también a entender mejor por qué he elegido a mis amigxs y parejas a lo largo de mi vida y en general, a entender mejor el entorno que me rodea.

Este mapa consta de cuatro cuadrantes que componen la totalidad de las cualidades humanas. Puedes imaginarte que cada uno de estos recuadros representa un conglomerado de características que todxs tenemos desarrolladas o reprimidas en mayor o menos medida.

Leyenda de The Cross

Cuando nos encontramos con un mapa, el primer paso es aprender a leerlo:

A la derecha tenemos el Principio Masculino. A la izquierda, el Principio Femenino.

Abajo del todo tenemos la Tierra y de ahi el término Oscurx. Oscuro como el interior de la Tierra. Materia, cuerpo, instinto. Es algo tangible, algo que podemos tocar.

Y arriba tenemos el Cielo. Representa la luz, el alma, lo etéreo, lo sútil.

Esta división de arriba y abajo no quiere decir que una sea mejor que otra. Oscurx y Luminosx no tiene nada que ver con el bien y el mal. Todas las partes de este mapa son igualmente importantes y para estar en equilibrio, necesitamos que estas cuatro energías estén sanas en nuestro interior. Lo que si es cierto, es que a nivel cultural, colectivo e individual hay ciertas tendencias a sobreidentificarse con algunas de estas fuerzas y reprimir otras.

Este mapa expone de manera muy clara el concepto de polaridades, en el que se basa gran parte de mi trabajo y la serie de Talleres La Danza de las Polaridades. Si quieres ahondar en el mapa, en las siguientes entradas te cuento un poco más sobre cada cuadrante y polaridad.