Descubre tus 3 saboteadoras internas

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¿Has notado alguna vez un diálogo en tu cabeza? ¿Una vocecita que te critica y juzga constantemente lo que haces o dejas de hacer?

Las psicólogas llamamos a esa vocecita nuestra crítica o saboteadora interna y si bien puede llegar a ser realmente molesta, lo cierto es que tiene una función muy importante en nuestra psique.

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¿Te atreves a profundizar en esta parte de ti?

Quiero conocer mis 3 saboteadoras internas

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

Te esperan 45 preguntas.

Sí, son unas cuantas y estamos acostumbradas a que todo vaya rápido, pero son necesarias si queremos que los resultados te ayuden a realmente saber algo nuevo sobre ti misma.

Tómatelo como un tiempo de autoconocimiento y autocuidado.

Responde intuitivamente, sin darle mucho al coco.

¡Vamos allá!

Algunas personas dicen que soy muy perfeccionista

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Me cuesta pedir o recibir ayuda

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Cuando me relajo o no estoy siendo productiva me siento mal. Me siento una vaga

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Necesito tener el control de las cosas para sentirme bien

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Procastino bastante

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Me quejo varias veces al día

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Me siento muy orgullosa de tener una mente tan analítica

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Soy consciente de que acabo poniendo las necesidades de los demás por delante de las mías

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Tiendo a compararme mucho con las y los demás

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Dedico mucho más tiempo del necesario a proyectos y tareas para hacerlos lo mejor posible

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Me muestro más dura de lo que soy en realidad

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Cuando me propongo descansar, me cuesta parar y no hacer nada por un momento

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Algunas personas me han descrito como controladora

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Cuando sé que tengo muchas cosas por hacer, me cuesta ponerme a ello

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Puede que otras personas me perciban como demasiado intelectual

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Me suelo sentir responsable de que los y las demás se sientan a gusto

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Una parte en el fondo de mí cree que no tendré éxito, que no tengo lo que se necesita para ello

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Reconozco que tengo altos estándares para mí misma

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Me cuesta hablar de mis problemas o mostrar mis debilidades

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Diría que soy impaciente y me aburro con facilidad

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Me pongo nerviosa cuando pierdo el control

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Me suelo olvidar de las tareas que aún tengo por hacer

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Se podría decir que tengo la tendencia a compadecerme de mí misma

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Intento adaptarme a lo que las y los demás esperan de mí

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Quizás a veces se me percibe como demasiado fría o analítica

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Es como si una parte de mí creyese que es más seguro no intentarlo antes que fracasar

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Creo que hay muchas cosas que debería poder hacer mejor

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Mi independencia es algo que otras personas han destacado sobre mí

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Mientras hago alguna de las mil tareas de mi lista de cosas que hacer, ya estoy pensando en lo que haré en cuanto acabe

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Saber que todo está bajo control me tranquiliza

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Llevo posponiendo objetivos importantes para mí ya desde hace mucho tiempo

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Algunas personas cercanas me han dicho que deje de hacerme la víctima

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A muchas personas les iría mejor si dejasen de llevarse tanto por sus emociones y pensasen un poco más

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Me cuesta sentirme bien conmigo misma cuando me salgo de la norma o de aquello que de pequeña aprendí que debería ser

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Tengo la sensación de que no soy lo suficientemente atractiva o interesante

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Solo doy por concluida una tarea o trabajo después de haberlo revisado varias veces

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No acabo de confiar en que mi pareja, amigos o compañeros de trabajo vayan a hacer lo que han dicho que van a hacer, asi que prefiero hacerlo yo por si acaso

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Me siento orgullosa de mi productividad

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Reconozco que me gusta estar al mando de las cosas y decirles a los y las demás cómo hacer las cosas o cómo deberían organizarse

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Me siento abrumada ante la cantidad de cosas que aún tengo por hacer

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Cuando las cosas no me van bien, me siento mal durante mucho tiempo

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Me molesta cuando se les da tanto foco a las emociones en vez de pensar rapidamente en soluciones prácticas

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Para evitar tener conflictos con los demás a veces acabo diciendo sí a cosas que en realidad no me apetece mucho hacer

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Tengo una vocecita interna que duda constantemente de mis habilidades

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Para acabar te propongo un breve momento de introspección:

¿Cuál es la crítica que te haces a ti misma que más te gustaría transformar?

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Es frecuente que nos de pereza pararnos a pensar sobre esto, pero créeme, merece la pena.

%%QUESTIONANSWERS%%

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¡Genial, acabas de finalizar el test y ya casi están tus resultados!

A continuación verás el Top 3 de tus saboteadoras internas con sus respectivos puntos.

En máximo 10 minutos recibirás en tu buzón las instruccciones para interpretar tus resultados.

IMPORTANTE: Busca en spam y promociones.

Acepto recibir emails con información valiosa, regalos, eventos y novedades. Tranquila, no voy a llenar tu correo de spam. Recibirás una serie de emails de bienvenida con información muy valiosa sobre la critica interna. Luego ya, aproximadamente un email por mes con muchos regalos e información sobre los eventos de Inconsciente Femenino.

He leído y acepto tu Política de Privacidad. Leer

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Recuerda que siempre puedes darte de baja

Aquí tienes tienes el TOP 3 de tus saboteadoras internas:

⚠️ IMPORTANTE: Los resultados se

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Apúntatelos o haz una

captura de pantalla para acordarte.⚠️

La información para interpretarlos llegará pronto a tu email.

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En los próximos 10 minutos recibirás un email en tu buzón con un link para confirmar tu suscripción. Una vez dentro podrás acceder a los rebuscados pasillos de Inconsciente femenino donde encontrarás toda la información pare entender mejor a tus saboteadoras internas

¡Allí nos vemos!

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